◎饮食适度即良药。
——英国谚语
◎与其常服药饵，不如按季节变更食物。
——〔英〕 弗·培根《随笔集》
◎饮食之乐不在昂贵的香味，而在吃的人自己。
——〔古罗马〕贺拉斯《讽刺诗集》
◎节制饮食常常使人头脑清醒思想敏捷。
——〔美〕 富兰克林《富兰克林自传》
◎贼偷走的没有饭桌偷走的多。
——英语谚语
(注)指讲究饮食最费钱。
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